元认知:自我审视、主动控制,防止被潜意识左右的能力。 我们都天然被潜意识左右着,所以成长就是为了主动控制。 理智脑的战斗力表现在两方面: 一 是侧重学习、理解、...
用理智脑训练情绪脑和本能脑。 心智就是我们看待人和事的态度,以及由此做出的判断与选择。 真正的觉醒是一种发自内心的渴望,立足长远,保持耐心,运用认知的力量与时间...
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